Bepaalde voedingsstoffen en verstopping

Bepaalde voedingstoffen en een ‘verstopping’. Ze gaan hand in hand.

Vraag: zijn er bepaalde etenswaren die ik niet mag eten als ik een stoma heb?

Antwoord:
Mijn antwoord zou zijn ‘nee, in principe mag je alles eten’. Nu hoor ik al vele denken, dat is niet hetgeen wat ze mij in het ziekenhuis hebben gezegd, en dat klopt ook. Daar krijg je de boodschap om bepaald eten niet meer te nuttigen. Denk hierbij aan champignons, maïs, popcorn, kokosnoot, enzovoort.
Echter, mijn advies is om het toch te proberen. Door bewust deze etenswaren te kauwen of door ze te pureren, kan je toch nog genieten van dingen ‘die niet meer mogen’.

Hetzelfde geldt ook voor drankjes. Ik hoor vaak de vraag ‘mag ik nog alcohol of frisdranken drinken?
Ja hoor, dat mag zeker. Maar ook hier geldt de boodschap om het eerst rustig aan uit te proberen. Gun jezelf na de operatie zeker even de tijd om de darmen helemaal te laten herstellen. Na ongeveer 2 maand kan je al eens testen of je iets anders dan water of niet-bruisende dranken nog goed kan verdragen. Al is het eerst eens met een klein slokje en daarna een heel glas.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.